Jablká chránia pred Alzheimerovou chorobou.

Jablká sú výbornou prevenciou proti rakovine.

Jablká sú užitočné pri prevencii vysokej hladiny cholesterolu.

Jablká sú dobré pre srdce a cievy.

Jablká chránia pred cukrovkou.

Jablká po jedle (najmä sacharidovom) chránia zuby pred zubným kazom.