Zabíjači hypertenzie
Hypertenzia je zákerná choroba. Keď sa krvný tlak zvýši, poškodia sa krvné cievy v mozgu, srdci a obličkách.Správna výživa pomáha stabilizovať krvný tlak.Poviem vám o ☝️štyroch produktoch, ktoré sú potrebné pri boji s hypertenziou: ✅Probiotiká, ktoré sú súčasťou nízkotučných fermentovaných mliečnych výrobkov, pomáhajú znižovať vysoký krvný tlak. Vápnik, draslík a horčík, ktoré sú súčasťou syra, […]
Read More
Tento recept vám veľmi dobre pomôže prečistiť črevá.
🔸Vezmite stredne veľkú čiernu reďkovku a nastrúhajte ju na jemnom strúhadle (najskôr ju musíte umyť a olúpať). 🔸Pridajte 2 polievkové lyžice. lyžice 6% jablkového alebo hroznového octu, 4 polievkové lyžice. lyžice nerafinovaného oleja, 1 polievková lyžica. lyžica medu a 1 žĺtok. 🔸Všetky ingrediencie dôkladne premiešajte, kým nevznikne homogénna hmota. Rozdeľte elixír na 3 rovnaké časti […]
Read More